Choroby a dieta.

image Jak wiadomo prawidłowe działanie niektórych leków zależy od czasu ich przyjęcia w stosunku do posiłku, dlatego też powinniśmy zwracać na to szczególną uwagę. Aby terapie były skuteczne i bezpieczne dla naszego organizmu niezbędna jest znajomość możliwych interakcji pomiędzy przyjmowanymi posiłkami a lekami. Najwięcej interakcji pomiędzy składnikami żywności a lekami zachodzi na etapie wchłaniania. Ma to miejsce przede wszystkim wtedy, gdy lek spożywamy podczas posiłku, tuż przed posiłkiem lub w ciągu kilkudziesięciu minut od jego spożycia, dlatego powinniśmy pamiętać, że choroby a dieta to kwestie bardzo ze sobą powiązane. Przykładowo dietetyka we Wrocławiu cieszy się dobrą opinią, tak samo jak catering dietetyczny we Wrocławiu czy diety z dowozem z Warszawy. W miejscach tych można zamówić dietę dla każdego: dla sportowców, kobiet w ciąży, cukrzyków, dla małych dzieci, w przebiegu różnych chorób i wiele innych, dzięki którym będziemy mieli pewność, że to co spożywamy jest odpowiednie dla naszego organizmu.

Środki dopingujące w kulturystyce.

Kulturystyka jest znana już od XIX wieku. Dyscyplina ta nadal pasjonuje wielu mężczyzn a nawet i kobiety i polega na kształtowaniu sylwetki ciała poprzez ćwiczenia fizyczne wykonywane z obciążeniem. Celem jest także maksymalne zredukowanie tkanki tłuszczowej podskórnej w celu lepszego uwidocznienia mięśni. Zazwyczaj dyscyplina ta kojarzy się z nadużywaniem środków dopingujących, ale trzeba podkreślić, że jest rodzaj kulturystyki, w której jest całkowity zakaz zażywania sterydów anaboliczno-androgennych, hormonu wzrostu, insuliny czy diuretyków. Środki dopingujące są bardzo zróżnicowane. Należy do nich na przykład trenbolone, uważany za jeden z najlepszych sterydów zarówno pod względem budowania masy jak i w fazie przygotowań do zawodów. Innym jest matanabol, który stosują nie tylko kulturyści, ale także osoby zajmujące się aktywnością fizyczną. Równie często stosowane są anaboliki, czyli substancje wspomagające przyswajanie wapnia. W kulturystyce używany jest także proviron, który stosowany jest jako anty estrogen, który zapobiega aromatyzacji do estrogenów.

Prawda o tabletkach odchudzających.

Przy odchudzaniu i oczyszczaniu organizmu wiele osób decyduje się na stosowanie tabletek odchudzających, suplementów diety i różnych ziół. Niejednokrotnie kończy się to wizytą w gabinecie u specjalisty, który z całą pewnością odradzi stosowanie takich specyfików. Szybka utrata wagi w przypadku tabletek odchudzających oznacza zazwyczaj utratę wody. Wtedy każdy kto wchodzi na wagę zauważa upragnione efekty, jednak widoczne są one tylko tam. Dodatkowo warto wiedzieć, że tabletki odchudzające w wielu przypadkach zawierają sibutraminę, która pomimo tego, że hamuje apetyt i przyspiesza spalanie materii, ma wiele skutków ubocznych, które nie są bezpieczne dla naszego organizmu. Powodują przyspieszenie pulsu, wzrost ciśnienia, zaburzenia rytmu serca, nadmierne pocenie czy nadpobudliwość co w konsekwencji może prowadzić do nadciśnienia, niedomykalności zastawek, czy nawet wady serca. Dlatego każdy kto decyduje się na schudnięcie powinien wiedzieć, że kluczową rolę odgrywa ruch i odpowiedni sposób odżywiania.